Spermidine+ Trihydrochlorid 99% Pulver 50g (Geschmacksneutral)

Überblick über Spermidine+

Spermidine ist eine natürliche Verbindung, die in allen lebenden Organismen vorkommt. Es gehört zur Gruppe der Polyamine und hat eine wichtige Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen. Spermidine wurde erstmals in den 1920er Jahren entdeckt und seine chemische Struktur wurde in den 1940er Jahren aufgeklärt. Es wird als vielversprechendes Mittel zur Verlängerung der Lebensdauer und zur Behandlung verschiedener altersbedingter Erkrankungen untersucht.

Der Hintergrund von Spermidine liegt in seiner Funktion als Regulator von Zellwachstum und Zellteilung. Es ist an der Bildung und Aufrechterhaltung der DNA-Struktur beteiligt und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation der Genexpression. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Spermidin eine antioxidative Wirkung hat und schädliche freie Radikale neutralisiert, die zu Zellschäden führen können. Studien haben gezeigt, dass Spermidin die Autophagie fördern kann, einen zellulären Prozess, der beschädigte Proteine und Organellen abbaut und so die Zellgesundheit und Lebensdauer verbessert.

Aufgrund seiner vielfältigen biologischen Funktionen wird Spermidine nun intensiv erforscht. Es gibt Hinweise darauf, dass eine erhöhte Zufuhr von Spermidin die Lebensdauer von Organismen verlängern kann, von Mikroorganismen und Würmern bis hin zu Mäusen. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass Spermidin eine positive Wirkung auf verschiedene altersbedingte Erkrankungen wie Krebs, neurodegenerative Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben kann. Die genauen Mechanismen, durch die Spermidin diese Wirkungen erzielt, sind jedoch noch nicht vollständig verstanden und weitere Forschung ist erforderlich.

Ein Beispiel für die Wirkung von Spermidin auf die Gesundheit sind die positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Spermidin kann dabei helfen, den Blutdruck zu senken, die Blutgefäße zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern. Dies kann wiederum das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen verringern.

Zusammenfassend ist Spermidin von großer Bedeutung für den Körper. Es unterstützt das gesunde Zellwachstum, fördert die Entschlackung durch Autophagie und hat positive Auswirkungen auf die Lebensspanne und die Gesundheit. Die Erforschung von Spermidin und seine potenzielle Anwendung in der Medizin sind weiterhin Gegenstand intensiver Forschung.

Wofür man Spermidine einnehmen kann

Spermidine ist in der Forschung ein vielversprechendes Anti-Aging-Mittel und soll sowohl den Alterungsprozess verlangsamen, als auch die Autophagie fördern, die einen positiven Effekt auf die Langlebigkeit haben kann.

Wer kann Spermidine einnehmen?

Frauen und Männer ab 30 Jahre, die sich mit dem Thema Anti Aging beschäftigen und interessiert daran sind, körperliche Prozesse hinsichtlich der Langlebigkeit zu optimieren.

Hat die Einnahme von Spermidine Nebenwirkungen?

Momentan gibt es keine bekannten Nebenwirkungen durch die Aufnahme von Spermidin. Denn Spermidin wird nicht nur durch die tägliche Nahrung aufgenommen, sondern unser Körper selbst produziert Spermidin.

Nahrungsquellen für Spermidine in der Ernährung

Spermidin ist eine natürliche Substanz, die in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorkommt und viele gesundheitliche Vorteile bietet. Es hat antioxidative, entzündungshemmende und lebensverlängernde Eigenschaften. Eine gesunde Ernährung ist entscheidend, um ausreichende Mengen an Spermidin aufzunehmen.

Die Hauptquelle für Spermidin in der Ernährung sind pflanzliche Lebensmittel wie Weizenkeime, Sojabohnen, grüne Erbsen, Vollkornprodukte und Nüsse. Diese Lebensmittel enthalten hohe Konzentrationen an Spermidin. Darüber hinaus sind auch einige tierische Lebensmittel wie Rinderleber, Hühnereier und Käse reich an Spermidin.

Um genügend Spermidin zu erhalten, ist es wichtig, eine spermidinreiche Ernährung mit einer Vielzahl von Lebensmitteln zu haben. Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen ist, wird in der Regel ausreichende Mengen an Spermidin liefern. Es ist auch ratsam, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten, da Spermidin mit Wasser gebunden ist.

Folgende Lebensmittel enthalten eine gewisse Menge Spermidine:

• Weizenkeime: 254 mg/kg
• Kürbiskerne: 104 mg/ kg
• Pilze: 88,6 mg/kg
• Erbsen: 46 mg/kg
• Haselnüsse: 21 mg/kg

Insgesamt gibt es viele Lebensmittel, die reich an Spermidin sind. Durch die Integration dieser Lebensmittel in die Ernährung können Sie sicherstellen, dass Sie ausreichende Mengen an Spermidin aufnehmen und von seinen gesundheitlichen Vorteilen profitieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Spermidinkonzentration in Lebensmitteln variieren kann, abhängig von Faktoren wie Anbau- und Verarbeitungsmethoden.

Die Rolle von Spermidine bei der Alterung

Spermidin stimuliert die Autophagie, einen Prozess, bei dem Zellen ihre eigenen abgenutzten Bestandteile abbauen und verwerten. Dieser Prozess ist wichtig, um Schäden in den Zellen zu reparieren und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Die genauen Mechanismen, wie Spermidin die Lebensspanne verlängert, sind noch nicht vollständig verstanden. Es wird vermutet, dass Spermidin die Aktivität von Genen beeinflusst, die mit der Alterung und dem Immunsystem in Verbindung stehen. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die genauen Zusammenhänge zu klären.

Auswirkungen des zunehmenden Alters auf die Autophagie

Das zunehmende Alter hat nachweislich Auswirkungen auf die Autophagie, ein lebenswichtiges intrazelluläres Prozesssystem, das den Abbau und die Wiederverwertung von Zellkomponenten ermöglicht. Mit zunehmendem Alter nimmt die Effizienz der Autophagie ab, was zu einer Anhäufung von beschädigten oder überalterten Zellkomponenten führen kann.

Diese Veränderungen in der Autophagie haben zahlreiche Auswirkungen auf den körperlichen Zustand älterer Menschen. Zum einen wird der positive Einfluss der Autophagie auf die Bekämpfung von altersbedingten Krankheiten, wie Krebs und neurodegenerativen Erkrankungen, beeinträchtigt. Die Ansammlung fehlerhafter Zellkomponenten führt zu einer erhöhten Anfälligkeit für Zellschäden und trägt somit zum Fortschreiten dieser Krankheiten bei.

Darüber hinaus kann die gestörte Autophagie auch zu einem beschleunigten Verlust von Muskelmasse und -funktion führen, was das Risiko für Stürze und Frakturen bei älteren Menschen erhöht. Dieser Verlust an Muskulatur und -kraft hat auch Auswirkungen auf die Mobilität und die allgemeine Lebensqualität älterer Menschen.

Insgesamt ist die Autophagie im Alter von großer Bedeutung für den körperlichen Zustand älterer Menschen. Eine gestörte Autophagie kann zu einer erhöhten Anfälligkeit für Krankheiten, einem beschleunigten Muskelabbau und einer beeinträchtigten Mobilität führen. Daher ist es wichtig, die Autophagie im Alter besser zu verstehen und mögliche Wege zu finden, um ihre Effizienz zu verbessern und den körperlichen Zustand älterer Menschen zu unterstützen.

Wissenschaftliche Forschung zu Spermidine

Wissenschaftliche Forschung zu Spermidin hat in den letzten Jahren stark zugenommen, da dieses Molekül als potenzieller Jungbrunnen für das Altern betrachtet wird. Spermidin ist eine natürliche Substanz, die in verschiedenen Nahrungsmitteln wie Weizenkeimen, Sojabohnen und ganzen Körnern vorkommt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Spermidin eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bietet, darunter die Förderung der Autophagie, ein Prozess, der beschädigte Zellen beseitigt und Zellalterung verlangsamt.

Darüber hinaus wurde Spermidin mit der Verbesserung von Gedächtnis und kognitiven Funktionen sowie der Vorbeugung von Herzkrankheiten und bestimmten Krebsarten in Verbindung gebracht. Die Forschung konzentriert sich nun darauf, die genauen Mechanismen zu verstehen, durch die Spermidin diese Vorteile bietet. Es wird vermutet, dass Spermidin eine Rolle bei der Regulation der Proteinhomöostase und dem Schutz der Mitochondrien spielt.

Klinische Studien über die positive Wirkung von Spermidine

Es wurden mehrere klinische Studien durchgeführt, um die positiven Auswirkungen von Spermidin auf verschiedene Gesundheitszustände zu untersuchen. In diesen Studien wurden unterschiedliche Methoden angewandt, um die Auswirkungen der Spermidin-Supplementierung auf die Studienteilnehmer zu bewerten.

Eine Studie, die von Forschern des University Medical Center Groningen in den Niederlanden durchgeführt wurde, umfasste 800 Teilnehmer über 60 Jahre. Ziel der Studie war die Untersuchung der möglichen Auswirkungen einer Spermidin-Supplementierung auf die Gesundheit des Gehirns. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen aufgeteilt, wobei eine Gruppe drei Monate lang täglich Spermidinpräparate erhielt, während die andere Gruppe ein Placebo bekam. Die Forscher stellten fest, dass die Gruppe, die Spermidin einnahm, im Vergleich zur Placebogruppe Verbesserungen bei der Gedächtnisfunktion und der allgemeinen kognitiven Leistung zeigte.

Eine andere Studie, die von Forschern der Charité-Universitätsmedizin Berlin in Deutschland durchgeführt wurde, untersuchte die Auswirkungen von Spermidin auf die kardiovaskuläre Gesundheit. An der Studie nahmen 900 Teilnehmer mit leichtem Bluthochdruck teil. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen aufgeteilt, wobei eine Gruppe Spermidinpräparate erhielt und die andere Gruppe ein Placebo. Nach sechs Monaten zeigte sich in der Gruppe, die Spermidin einnahm, im Vergleich zur Placebogruppe eine deutliche Senkung des Blutdrucks und eine Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.

Diese Studien belegen die möglichen positiven Auswirkungen von Spermidin auf die Gesundheit des Gehirns und die Herz-Kreislauf-Funktion. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine Spermidin-Supplementierung positive Auswirkungen auf das Gedächtnis, die kognitive Leistungsfähigkeit, den Blutdruck und die kardiovaskuläre Gesundheit haben kann.

Innsbrucker Studie unter der Leitung von Stefan Kiechl

Die Innsbrucker Studie unter der Leitung von Stefan Kiechl beschäftigt sich mit dem Anti-Aging-Effekt von Spermidin beim Menschen. Spermidin ist eine natürliche Substanz, die in bestimmten Lebensmitteln vorkommt und mit verschiedenen gesundheitsfördernden Effekten in Verbindung gebracht wird.

Die Studie wurde an einer Gruppe von 820 Probanden durchgeführt. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer lag bei 80 Jahren. Die Hälfte der Probanden erhielt täglich eine Spermidin-Supplementierung in Form von Kapseln, während die andere Hälfte ein Placebo einnahm. Die Studie erstreckte sich über einen Zeitraum von drei Jahren.

Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass die Probanden, die Spermidin eingenommen hatten, einen signifikanten Anti-Aging-Effekt aufwiesen. Bei diesen Teilnehmern war die Wahrscheinlichkeit, altersbedingte Krankheiten zu entwickeln, deutlich geringer. Zudem wurde bei ihnen eine bessere kardiovaskuläre Gesundheit festgestellt. Die Spermidin-Einnahme hatte auch positive Auswirkungen auf die geistige Funktion und das allgemeine Wohlbefinden der Probanden.

Die Innsbrucker Studie wurde von einem Team von Forschern unter der Leitung von Stefan Kiechl durchgeführt. Beteiligt waren auch Wissenschaftler der Medizinischen Universität Innsbruck sowie andere renommierte Institutionen aus der medizinischen Forschung.

Vorteile im Überblick

1. Spermidine kann als Anti-Aging Mittel verwendet werden

Spermidine wird in der Medizin als ein vielversprechendes Anti-Aging-Mittel angesehen und deshalb intensiver erforscht. Es soll die Autophagie, den Prozess der Zellerneuerung fördern und somit zur Langlebigkeit beitragen. Bei degenerativen Alterskrankheiten, wie etwa Alzheimer kann es daher präventiv eine Unterstützung bieten.

2. Spermidin aktiviert die Zellerneuerung im Körper

Während des Autophagie-Prozesses entsorgt die Zelle angesammelte Abfälle, wie z. B. Proteinablagerungen, indem sie sie recycelt. Die Autophagie spielt eine Rolle beim Schutz vor neurodegenerativen Erkrankungen, indem sie für die ordnungsgemäße Beseitigung von Zellabfällen sorgt. Patienten mit Demenz oder der Parkinson-Krankheit weisen häufig hohe Ablagerungen im Gehirn auf, was auf eine Störung im Zellerneuerungsprozess der Neuronen hinweist.

Spermidin aktiviert die Zellerneuerung und ermöglicht es den Zellen, sich bis zu einem gewissen Grad zu reinigen und zu verjüngen. Dieser Prozess kann als Anti-Aging-Effekt für die Zellen angesehen werden. Die Autophagie hilft alternden Zellen, sich zu regenerieren, und reduziert gleichzeitig Ablagerungen, die die Zellen schädigen können. Spermidin spielt eine entscheidende Rolle im Körper und bietet verschiedene langfristige gesundheitliche Vorteile.

3. Spermidin schützt Herz und Gehirn

Spermidin ist ein Polyamin, dem verschiedene gesundheitliche Vorteile zugeschrieben werden, wie z. B. die Stimulierung des Entgiftungsprozesses im Körper, der Schutz von Herz und Gehirn und eine mögliche Wirkung als Anti-Aging-Mittel. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass auch Diabetiker von Spermidin profitieren könnten. Studien, die an der Charité in Berlin durchgeführt wurden, deuten darauf hin, dass Spermidin möglicherweise antivirale Eigenschaften hat und den Körper bei der Bekämpfung von Viren unterstützen könnte.

Quellen

http://dx.doi.org/10.1093/ajcn/nqy102

http://dx.doi.org/10.1126/science.aan2788

http://dx.doi.org/10.1038/nm.4222

https://www.uni-greifswald.de/forschung/nachrichten-aus-der-forschung/detail/n/spermidin-als-potenzieller-biomarker-fuer-eine-moegliche-alzheimer-krankheit-identifiziert/

https://www.ernaehrungsmedizin.blog/2020/04/23/charite-studie-mit-spermidin-gegen-covid-19/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30306826/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19801973/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29315079/