Pterostilbene 99% Reinheit 50g Pulver (geschmacksneutral)

Pterostilbe - einer der stärksten Blutzuckerregulatoren


Pterostilben ist eine Verbindung, die eng mit Resveratrol verwandt ist, aber zwei zusätzliche Methylgruppen enthält. Es wird angenommen, dass Pterostilben eine breite Palette an Vorteilen hat, die unter anderem eine Senkung der Cholesterinspiegel, eine Verbesserung der Insulinsensitivität und eine Verbesserung der Wahrnehmung und der mentalen Funktionen umfassen.


Wo kommt Pterostilbene natürlich vor?

Die Verbindung kommt natürlich in Trauben, Blaubeeren und Vijayasar vor, ist aber anders als Resveratrol nicht in Rotwein zu finden, da sie möglicherweise nicht stabil genug ist, um den Weinherstellungsprozess unbeschadet zu überstehen.


Einige der Vorzüge von Pterostilben stehen mit der allgemeinen Gesundheit in Verbindung. Eine Studie mit Probanden, die an Diabetes Mellitus litten, konnte zeigen, dass eine zwölfwöchige Supplementation mit Pterostilben die Blutzuckerspiegel signifikant senken konnte. Ähnliche Wirkungen konnten auch bei Tieren beobachtet werden. Somit könnte Pterostilben ähnliche Wirkungen wie das weit verbreitete Diabetesmedikament Metformin besitzen, das die Insulinsensitivität und die Glukoseaufnahme durch das Körpergewebe erhöht.


Pterostilbene findet immer mehr Anwendung und Beliebtheit

Im Kontext von Bodybuilding und Sporternährung kann Pterostilben als Insulin Wirkungsverstärker verwendet werden, der dabei hilft, Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Aminosäuren und sogar Kreatin in die Zellen zu schleusen. Dieser Prozess kann dabei helfen, den Körper während Zeiten, in denen schnell Nährstoffe benötigt werden, wie dies während eines intensiven Trainings der Fall ist, mit all dem zu versorgen, was er dringend braucht. Dies kann zu einer gesteigerten Leistungsfähigkeit und einer besseren Regeneration führen.


Nebenwirkungen, Anwendung und Sicherheit

Mit Tieren durchgeführte Studien haben vielversprechende Resultate gezeigt. Wenn Hamster, die unter hohen Cholesterinspiegeln litten, mit Pterostilben gefüttert wurden, konnte im Vergleich zur Kontrollgruppe eine Reduzierung der Spiegel des ungesunden LDL Cholesterins um 29% und eine Erhöhung der Spiegel des gesunden HDL Cholesterins um 7% beobachtet werden. Die Autoren der Studie trafen außerdem die Aussage, dass die Wirkungen von Pterostilben stärker als bei Resveratrol ausfallen könnten.


Vorteile und Unterstützung in der kognitiven Gehirngesundheit

Es gibt auch eine Studie an Ratten, die die Auswirkungen von Pterostilben auf die kognitive Funktion untersuchte. Wenn ältere Ratten mit Pterostilben gefüttert wurden, konnte eine Verbesserung bezüglich Lernfähigkeit und Gedächtnisleistung beobachtet werden. Dies könnte insbesondere bei älteren Trainierenden eine Verbesserung der Geist-Muskel Verbindung unterstützen.



Was ist bei der Einnahme von Pterostilbene zu beachten?

Pterostilben hat bei einer Einnahme im Bereich der empfohlenen Dosierung ein recht gutes Sicherheitsprofil. Anwender, die unter Diabetes oder anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen leiden, sollten jedoch vor der Verwendung von Pterostilben ihren Arzt konsultieren.


Dosis und Kombination mit anderen Supplements möglich?

Die Dosierung von Pterostilben ist vom Körpergewicht und den Zielen des Anwenders abhängig. Dosierungen im Bereich von 50 bis 125 mg zweimal täglich wurden im Rahmen von Studien verwendet. Es macht Sinn, Pterostilben vor oder während dem Training mit anderen Nährstoffen wie Kohlenhydraten, Protein und/oder Kreatin einzunehmen.

Wir weisen ausdrücklich darauf hin , das das Produkt ausschliesslich nur für Forschungszwecke zu verwendet werden sollte.

Dose ist versiegelt / enthält Trockenbeutel / enthält Deckelsleave / 1 Dosierlöffel

1 gestrichener Dosierlöffel entspricht 125mg

Pterostilben ist nur selten als Monopräparat erhältlich, es findet sich jedoch in einigen Pre-Workout, Intra-Workout und Kohlenhydrat Supplements wieder. Um von den Insulinverstärkenden Eigenschaften von Pterostilben zu profitieren, kann es mit Protein, Kohlenhydraten, Kreatin, L-Carnitin oder anderen insulinabhängigen Inhaltsstoffen kombiniert werden.

Studien Nachweise

1. Joseph et al (2008), Cellular and behavioral effects of stilbene resveratrol analogues: implications for reducing the deleterious effects of aging. J Agric Food Chem, 56(22):10544-51
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3. Rimando et al (2005), Pterostilbene, a New Agonist for the Peroxisome Proliferator-Activated Receptor α-Isoform, Lowers Plasma Lipoproteins and Cholesterol in Hypercholesterolemic Hamsters. J. Agric. Food Chem, 53:3403–3407
4. Ruiz et al (2009), Dietary administration of high doses of pterostilbene and quercetin to mice is not toxic. J Agric Food Chem, 57(8):3180-6
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