WH3Y 4U – Whey Protein mit Isolat 700g 
Not4pussy Last Mouse Matrix Samurai Edition 
Vitamin C - 1000mg - Ascorbinsäure Time Release... 
This Glutamine 100% 4U - Microfeines Glutamin... 
Vitamin C - 1000mg - Ascorbinsäure Time Release... 
Vitamin D3 + K2 5000 I.e. - 120 Kapseln 
4 Your Gainz Bro EAAs - essentielle Aminosäuren Diät Supplemente von BPS-Pharma
Genauso wie beim Muskelaufbau sind auch bei der Diät unterstützende Supplemente, die einem das Leben leichter machen und bestenfalls noch gut schmecken, das was man haben möchte.
Gleich vorweg: Diät Supplemente können Dich bei deiner Diät unterstützen. Sie sind aber keine Wundermittel! Auch wenn das teilweise so propagiert wird. Ist aber BULLSH*T. Letztlich entscheidet immer das Kaloriendefizit über Erfolg oder Misserfolg Deiner Diät! Wenn Hersteller was anderes behaupten, dann lügen sie Dich an. So einfach ist das.
Gute Diät Supplemente unterstützen die Fettverbrennung und sorgen dafür, dass Deine Muskulatur geschützt wird. Besonders letzteres ist sehr wichtig. Denn wer will schon seine über Monate hart antrainierte Muskulatur verheizen.
Essentielle Aminosäurens (EAAs) als Muskelschutz!
Am besten eignen sich EAAs zum Schutz der Muskulatur. Warum? Sie liefern schnell und ohne Umwege alle essentiellen Aminosäuren, die Dein Körper benötigt und verhindern somit effektiv, dass Muskulatur zum Gewinn von Aminosäuren abgebaut wird.
Besonders während der Reduktions-Diät, wenn weniger Kalorien zugeführt als verbraucht werden, neigt der Körper dazu als Schutzmechanismus Muskulatur loszuwerden. Denn überschüssige Muskulatur ist energetisch gesehen für den Körper purer Luxus. Vor allem wenn sie nicht zum Überleben benötigt wird und somit nur wertvolle Energie kostet, die in der Diät ja nur limitiert und unter Bedarf zugeführt wird.
Liegt dann auch noch ein Proteindefizit vor, zersetzt der Körper Muskulatur, um an lebensnotwendige Aminosäuren zu kommen. Das selbe kann bereits auch bei höheren Kaloriendefiziten passieren. Deshalb achte auf Deine Protein- und EAA-Versorgung and SAVE YOUR GAINZ BRO!
Fatburner für die hartnäckigen Stellen und Hungerkontrolle!
Einen Fatburner solltest Du erst einsetzen, wenn sich die Defintionsphase dem Ende neigt. Du solltest schon einiges Fett losgeworden sein, um das volle Potential zu nutzen und maximal zu profitieren. Denn wie wirkt ein guter Fat Burner? Er unterdrückt den Appetit, gibt Energie, regt den Stoffwechsel an und sorgt dafür, dass die Fettzellen besonders an Problemzonen geleert werden. Und genau diese Punkte werden zum Ende hin besonders relevant.
Zu Beginn einer Diät ist die Motivation noch groß, der Hunger hält sich Grenzen, da der Körper das Defizit noch nicht so "gecheckt" hat und Energie ist aus den Fettreserven noch genug da. Der Stoffwechsel läuft am Anfang auch erstmal noch normal weiter. Erst, wenn schon einiges an Fettreserven aufgebraucht ist und reagiert der Körper. Der Hunger wird stärker und die noch vorhandene Energie wird sparsamer freigegeben. Und genau hier setzt ein Fatburner ein.
Mit den Fatburnern von BPS-Pharma holst du das Beste aus deiner Diät raus!